Ártalmas-e étrend-kiegészítők fogyasztása?

Az utóbbi években számos nagy klinikai és járványtani vizsgálat kimutatta, hogy a táplálékkiegészítők nem befolyásolják a krónikus betegségek, például a rák és a szívbetegségek megelőzését. A C-vitamin-kiegészítők szintén hatástalanok az influenza és a megfázás megelőzésében és kezelésében. Ugyanakkor egyre több és több jelentés érkezett a táplálékkiegészítők szedésének mellékhatásairól.

Noha a táplálékkiegészítők nem különböznek a tápanyagoktól, mint például a vitaminok és az ásványi anyagok a szerkezetben, az étrend-kiegészítők tisztultak és erősen koncentráltak. Az emberi test metabolikus felszívódása és az élelmiszerekbe történő közvetlen bevitele nem azonos, még alacsony vitaminnal és ásványi anyagokkal való kiegészítés esetén sem. Ezenkívül a táplálékkiegészítők gyakran befolyásolják más gyógyszerek felszívódását.

E tanulmányok eredményei alapján az alapvető tápanyagok táplálékfelvételének nemzetközi hangsúlyozása, fokozott kiegészítéssel párosulva, még akkor is, ha nem elegendő a bevitel, vagy arra törekszenek, hogy megváltoztassák az étrend szerkezetét, az étrend-kiegészítők csak segítséget nyújtanak, mivel a táplálékkiegészítők A hatás sokkal károsabb, mint a mellékhatások. A táplálékkiegészítők hatásainak túlzott hangsúlyozása az embereket az egészséges táplálékkiegészítők érezéséhez fogja érezni, ám figyelmen kívül hagyja annak fontosságát, hogy több vitamint és ásványi anyagokat gazdag ételt ejtsenek, és ne törekedjenek a jó étkezési szokások kialakítására. Nem mindent megtett a rossz étkezési szokások kijavítására.

HANGZHOU LIANZHENG CHEMICAL CO., LTD.

Szoba 1618, 8. épület, 567. sz. Épület, Dengcai Street, Xihu kerület, Hangzhou, Kína PC: 310030

Tel: + 86-571-88003285 Fax: + 86-571-88003290

Wechat / Whatsapp: + 86-13656654540

Skype: emily.chem

E-mail: lz@lzchems.com